حصريا لموقع الهوانم

أنتظرونا في مفاجأة خاصة مع د / باسم خليفة أخصائي تغذية - سمنة والنحافة
في انتظار اسئلتكم واستفساراتكم علي موقع الهوانم على مدار 24 ساعه لمدة اسبوع كامل من خلال اسألى الهوانم


ريجيم مذهل بطريقة جديدة تعتمدها نجمات هوليوود لتخسيس الجسم كله والنتيجة ممتازة

2-يوليو-2013

طريقة جديدة تعتمدها نجمات هوليوود ، لا تتضمن عادات أكل غريبة وعجيبة ، حيث تستخدم أجملهن حبّات البن الأخضر التي تسبّب بفقدان الشهية فضلاً على مساعدتها بحرق الدهون .

تعتمد هذه الحبوب كل من “ديمي مور” ، “جينفر لوبيز” ، “كاتي بيري” وغيرهن من أهم النجمات في العالم .

القهوة الخضراء تساعد بشكل كبير على تخفيف الوزن ، وتوصل باحثون في جامعة بنسلفانيا إلى أن حبوب القهوة الخضراء تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن في فترة قصيرة .

وأوضح الباحثون في معرض أبحاثهم التي أجروها على مجموعة من البدينات استهلكن أقل من أونص من حبوب القهوة الخضراء يومياً ، أنهن فقدن نحو 10% من إجمالي وزنهن .


يذكر أن القهوة الخضراء هي حبوب القهوه غير المحمّصة ، وهي تحتوي على مكوّنات القهوة العادية نفسها ، لكن الفرق في التحميص .

ومن المعلوم أن القهوة تحتوي على نسبة عاليه من الكافيين الذي تقلّ نسبته كلما زادت درجة التحميص ، لذا فإن نسبه الكافيين في القهوه الخضراء أعلى من غيرها ، وهذه النسبه العالية تعمل على سدّ الشهية و بالتالي قلة تناول الطعام ومن ثم خسارة الوزن .

>